練習メニュー表 - 雛形の無料ダウンロード

野球やサッカーなどのスポーツや、吹奏楽や書道などの文化部などで使用できます。

例を入力しているので参考にしてください。

このページではA4縦の2種類の書式を掲載しています。

1枚目は2種類のメニューを作成でき、時間を合計するSUM関数を入力しています。

2枚目は1ヶ月間のメニューを3グループ作成できます。

年月を入力すると日付と曜日が自動表示できるので、月の切り換えが簡単です。

反省と課題を追加するなど、Excelで自由に修正しご利用ください。

Excel97-2003ブックで作成していますので、ほぼ全てのバージョンで使用できます。

ダウンロードファイルはZIP形式で圧縮していますので、ダブルクリックし展開してください。

セキュリティソフトの保護環境内で作成しています。

同類のカードの雛形に「リーグ表」があります。

A4縦用紙　練習メニュー表の雛形

Excelで作成した雛形の無料ダウンロード

2種類のメニューを作成できます。

練習メニュー表
チーム名
重点項目
メニュー１　メニュー２
No.　練習メニュー　ポイント　時間　No.　練習メニュー　ポイント　時間
1　ストレッチ　呼吸に注意する　0:10　1　ジョギング　グラウンド2週　0:12
2　ベースランニング　間をあけ3周　0:15　2　キャッチボール　軽く10分、強く10分　0:20
合計：0:25　合計：0:32

A4縦用紙　無料でダウンロードできる練習メニュー表

Excelで作成した雛形の無料ダウンロード

年月入力で日付と曜日が自動表示できます。

練習メニュー表
2022年5月
日付　グループA　グループB　グループC
1日　OFF　ドリブル　パス
2月　ドリブル　OFF　シュート
～
31火
今月の目標